シャキシャキとした食感の野菜ggpomato2019年2月20日読了時間: 1分サラダ京水菜は初心者向けで簡単に作れる野菜です。収穫のするタイミングは若いときの方が柔らかくて美味しいです。シャキシャキとした食感が特徴でサラダはもちろん、鍋、炒めもの、おひたしなどにも使えますよ(^○^)
レジスタントスターチとは…レジスタントスターチという言葉を聞いたことがありますか? 難消化性デンプンとも言われたりしています。つまり、消化しにくいデンプンなのです。 レジスタントスターチは血糖値抑制作用や血液中コレステロールおよび中性脂肪の低下などが期待されているのです!(スゴイ!)...
血管年齢若返り!以前、ジョブチューンというTV番組で取り上げられていた植物です! この植物には、なんと!血管年齢を若返らせる効果があると紹介されておりました。 私自身も今まで、この植物にそのような効果があると知らなかったので意外でした。 この植物の名前は『青じそ』です!...
芽を片っ端から摘むニンニク栽培2年目です。 今年は少し早く暖かくなったせいか? (本当は世話が行き届いてないから) 芽が伸び放題です。 このままではニンニクの玉に栄養が行かないから、芽を片っ端から摘んだのですが… 時すでに遅し! 芽が相当成長してしまっています。...
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